L’art de l’Uchi-Mata en 80 secondes

"Vous rêvez de savoir maîtriser votre adversaire sur un tatami ? Suivez le guide avec un tutoriel sur lu0027Uchi-Mata mené par un champion du monde su0027il vous plaît, Nikoloz Sherazadishvili, titré aux Mondiaux 2018. Ippon et spectacle garantis." ... [Lire la suite]